खाँसी दूर करने के घरेलू नुस्के

खाँसी की वजह

गले मे परेशानी आने पर या सांस कि नली में रुकावट पर।

खाँसी ज्यादा होने पर फफड़ों मे दर्द और जकड़न हो जाती है

मौसम बदलने के कारण खाँसी होना आम बात है, कुछ घरेलू नुस्खे से हम राहत पा सकते है

ज्यादा  पानी पीना से

पानी  पीने से शरीर मे नमी बनी रहती है, जिससे खाँसी मे राहत मिलती है।

अदरक

अदरक का रस पीने से गले और खाँसी म आराम मिलता है।

भाप ले

भाप लेने से गले और नाक की रुकावट में आराम मिलता हैं

शहद लेने से खाँसी मे आराम मिलता है।

शहद 

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